健康講座・体験会

カイロ・美容整体 ハピネスでは、企業・介護施設・地域団体などを対象に、健康講座や体験会の開催を承っております。

現代人に増えている肩こり・腰痛・疲労感などの不調は、実は「姿勢の乱れ」や「骨盤のゆがみ」が原因になっていることが多くあります。

こうした身体の仕組みをわかりやすくお伝えし、日常生活で実践できるセルフケアやストレッチ、姿勢改善のポイントもご紹介します。